《矯正衛教》齒顎矯正治療中注意事項 矯正專科 羅書賢醫師 DDS, MS
口腔衛生
矯正治療期間，進食後牙縫內容易有食物殘渣，未立即清潔容易產生蛀牙及牙周病，進而影響矯正治療的進度，唯有健康的牙齒與牙周才能保證齒顎矯正的成功。
一天的口腔清潔至少四至五次，包含早上起床、三餐飯後及睡前，以睡覺前那次的清潔最為重要。
刷牙前的口腔清潔
✦ 首先使用沖牙機將比較大的食物殘渣移除。
沖牙機絕對不能取代刷牙
✦ 使用牙菌斑顯示劑將全部牙齒染色後漱口。
用以檢查清潔不足的地方 染色處應加強清潔
✦ 使用超級牙線或牙線穿引器將牙縫清潔乾淨。
刷牙方法
✦ 建議使用小頭軟毛牙刷或者電動牙刷。若刷毛有彎曲變形的現象即需立即更換。
✦ 在牙弓內側及咬合面可使用一般的刷牙方法。但應注意牙齦與牙齒交界的清潔。
✦ 刷牙應特別注意有矯正器的牙面：
矯正器的正面、上方及下方：
分別刷矯正器的上方或下方，將牙刷毛放在矯正器上方或下方，稍微用力將刷毛擠入牙縫中，以小幅前後震動（震動範圍以不超過半顆牙齒為原則），前後震動約20次後，再移動至下一顆鄰近牙齒，重複同樣步驟，直至所有牙齒均清潔完成即可。
矯正器的兩側：
將牙間刷的刷毛放入金屬線後，分別清潔每一個牙縫。
矯正期間常出現的症狀
✦ 牙齒輕微搖動 是正常現象不用擔心，矯正結束後，牙齒搖動程度會恢復正常。
✦ 剛開始矯正或每次回診調整後，牙齒會有痠軟、鬆動、咬東西無力甚至疼痛的現象，程度因人而異，疼痛通常在一週內後會逐漸減輕，建議從軟一點的食物開始吃。
✦ 矯正裝置可能會產生不適感甚至造成口腔黏膜潰瘍，若有潰瘍發生時，可放置軟蠟在矯正器上或含線尾處保護口腔黏膜。吃東西時記得將軟蠟取下，若不慎吞食也別緊張，它會隨著您的排泄物排出。
✦ 如有因矯正裝置鬆脫進而造成不適或疼痛時，請與診所聯絡，以便安排回診處理。若矯正裝置鬆脫但無不適時，可以於下次回診時再進行處理。
✦ 避免太硬或需啃咬的食物（例如：雞腿、排骨、蘋果、芭樂、玉米、羊排、螃蟹、牛軋糖等），太黏（例如：麻糬）的食物也盡量避免。可以使用食物剪刀，將食物剪小之後進食，以防矯正器鬆脫。
特別叮嚀與提醒
請配合醫師的門診時間定期回診，
每次看診時請務必記得攜帶牙刷組，
並且於看診前將牙齒和口腔清潔乾淨。
遵守醫師的指示，
唯有充分的互相合作才能得到最好的成果！！
衛福部定齒顎矯正專科醫師
中華民國齒顎矯正學會專科醫師
世界矯正學會(WFO)會員
前林口長庚紀念醫院齒顎矯正專科醫師
隱適美認證醫師
學歷：
長庚大學顱顏口腔醫學研究所碩士
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